Başarısızlığımızın nedeni nedir? neden başaramıyoruz? hedefe neden ulaşamıyorum? Başarılı olmak için ne yapmalıyım? hedefime ulaşmak için nelere dikkat etmeliyim? başarılı olmanın püf noktaları neler?
Başarının sırrı yoğun konsatrasyonda saklıdır. iyi bir motivasyon, kaliteli odaklanma gerektirir.
Bunlar olmadan başarıya ulaşmak zor ve güçtür. Bunun için zihnin ferah ve zinde olması lazımdır. Bilinç altı ve zihnin zindeliğine canlı bir örnek isterseniz yaşadağımız hayata şöyle bir göz atalım..
Bir örnek canlandırın gözünüzde, yoğun bir trafik oturduğunuz evin önünden geçen vızır vızır araba sesleri.. bir adım ötede inşaat sesleri.. yan dairede çocuk oynamaları zıplamaları gürültüleri. mahallede her türlü ses ve gürültü..
peki ne kadar konsatre olabilirsiniz? nasıl işinize odaklanabilirsiniz?
ya da şöyle düşünün.. sessiz bir orman. araba ve şehrin gürültüsünden uzak.. kuş sesleri, su sesleri ve sen... olabildiğince gürültüsüz bir ortam..
Peki senin hedefine odaklamana ne bozabilir ki?
İşte zihnimizin içi de bunun gibidir. eğer sürekli dışarıdan bilgi bombardımanına uğruyorsak, odaklanmamız gereken bir çok ıvır zıvır ile meşgul ediliyorsak, sürekli zihnimizi yoran şeylerr yaşanıyorsa ne olur?
Televizyonlar, diziler, programlar, internet, sosyal medya, telefonlar, arkadaşlar, çevre, haberler vs. sürekli zihnimizi işgal eden şeylerdir.
Biz kendimizi onlardan uzaklaştırmadıkca, kendimizi onlara kapatmadıkca hedeflerimize odaklanmamız imkansızdır. Çünkü zihnimiz sürekli olarak birileri tarafından saldırıya uğrayacaktır. Konsatrasyonumuz sürekli bozulacak.. motivasyonumuz kırılacak.. odaklanmamız güçleşecektir.
Önce ortamımızı kontrol altına almamız gerekmektedir. ne olursa olsun çalışma ortamımızı çalışabileceğimiz şekle uydurmalıyız.
prensip olarak rütin sürekli tekrar eden şeyleri beyin otomatik kapar. artık onları algılayamayabiliriz. Fakat değişim, yeni olaylar, sürekli farklı meşguliyetler beyni uyandırır. ve daha cok yorar.
imkanların çerçevesinde kendine bir ortam oluşturduktan sonra yaşanacak değişimler seni yeniden sıfırdan başlatacaktır. masanın şeklini değiştirmek bile herşeyi alt üst edebilir.
yogun çalışmalarda alışılmışı oldugu gibi kabullenip o şekilde yol almalıdır.